+3630 582 9761 teashop@mentateashop.hu

Beköszöntött a hűvös, őszi idő és ezzel együtt megérkeztek a megfázásos betegségek is: nátha, köhögés, torokfájás, rossz közérzet. Ha már levert a lábadról a betegség, és szeretnél minél előbb felgyógyulni, akkor érdemes gyógynövényekhez folyamodnod.
Vannak olyanok, melyeket fogyaszthatsz nyersen is és teát is főzhetsz belőlük.
A legerősebb megfázás elleni gyógynövényünk a csipkebogyó, a hibiszkusz, a homoktövis. Ezen gyógynövények mindegyike kiváló a nátha kezelésére, mert nagy mennyiségben tartalmaznak C-vitamint, antioxidánsokat. Köhögés csillapítására készíthetsz teát kakukkfűből, bodzavirágból, hársfavirágból is.
A fokhagymát és a gyömbért fogyaszd nyersen. A fokhagyma megöli a kórokozókat – baktériumokat, vírusokat, gombákat.
A gyömbér is természetes köhögéscsillapítóként hat. Reszelt formában érdemes fogyasztanod – egy kevés mézzel elkeverve. Ha egyszerűen csak szeretnéd megelőzni a bajt, akkor fogyassz minél több gyümölcsöt, zöldséget nyersen, és persze ne feledkezz meg a gyógynövény teákról sem!